Dr. Yves Réquéna
Médecin et acupuncteur de renommée internationale, le Dr Yves Réquéna est le premier à avoir introduit le Qi-Gong en France et en Europe dans les années 1980. Auteur de 35 ouvrages de référence, il a consacré 56 ans de sa vie à l’enseignement et à la transmission des arts énergétiques chinois.Après s’être formé auprès des plus grands maîtres chinois (dont Zhang Ming Wu, maître du Guo Lin Qi Gong ou « marche anti-cancer »), il fonde l’Institut Européen de Qi-Gong en 1989.Aujourd’hui, il continue de former des praticiens du monde entier à cette discipline millénaire, art de santé et de longévité issu de la médecine traditionnelle chinoise.
Conçu comme une véritable « pharmacie des mouvements », le programme Qi Gong des 5 Souffles propose des vidéos dédiées à chaque zone douloureuse ou problématique : dos, hanches, nuque, doigts, bassin, épaules…
Grâce à des mouvements doux, lents et régénérateurs — accessibles à tous, même sans aucune condition physique préalable — vous pouvez récupérer des années de souplesse en consacrant seulement une demi-heure par jour à votre pratique. Au fil des séances, vous apprendrez à soulager durablement vos douleurs articulaires (arthrite, rhumatismes, arthrose), à relâcher les tensions accumulées dans le corps, et à éloigner des troubles chroniques comme l’hypertension ou le cholestérol.
Le Dr. Réquéna vous accompagne pas à pas, comme s’il vous guidait en personne, avec une pédagogie claire et bienveillante. En rejoignant le programme, vous bénéficiez également de deux vidéos bonus — la marche Guo Lin anti-cancer et le Qi Gong pour l’équilibre et la prévention des chutes — ainsi que du best-seller La médecine chinoise au fil des saisons offert.
Un accès illimité et à vie vous permet d’avancer à votre rythme et de profiter de cette méthode transformatrice.
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